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我国前列腺癌发病率虽然远低于西方国家,除了热卡的大量摄入有助前列腺癌的发生外

证实大蒜、洋葱是日常生活中常见的蔬菜,由于吃过后嘴里会留下难以清除的口臭,所以难上大雅之堂。不过,对男子来说,此类食品却有独特的妙用:每天吃一定量的大蒜、洋葱以及类似食物能将男子罹患前列腺癌的危险性降低一半,美国科学家最近进行的研究就证实了这一点。

在欧美人群中,前列腺癌的发病率高达千分之一以上,居癌症死亡原因的第二位。我国前列腺癌发病率虽然远低于西方国家,但近年呈显著增高趋势。

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最近的一项医学研究发现,每日饮食中含有大量热卡的人,不管其吃的是什么样的食物,也无论其体重高低,都更加容易患前列腺癌。

美科学家对238名患有前列腺癌和471名未患前列腺癌的男子的日常饮食进行分析后发现:平均每天食用9克以上洋葱、大蒜、细香葱及大葱等葱属蔬菜的男子很少有患上前列腺癌的。这项成果刊登在6日的《全国癌症研究所杂志》上。

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这项医学研究对444名年龄在中年以上的男性进行了饮食结构调查。研究结果发现,那些热卡摄入量高的人患前列腺癌的可能性比其他热卡摄入量少的人高出近4倍。在这些受试者中,有46位男子在调查前就已被诊断患有前列腺癌,而有22位则是在参加研究后被查出患有前列腺癌。

全国癌症研究所在一份声明中表示,研究再次向人们表明:通过正确的饮食可以减少患癌症风险。其实,大蒜、洋葱等葱属蔬菜还有多种妙用,我国古书《本草纲目》中早有记载。我国自古以来就有医食同源之说,大蒜绝对是其中的一个范例。

那些人易得到前列腺癌青睐?

多吃豆类食物

长期以来,人们并不很清楚饮食对前列腺癌的发生究竟有何作用。过去的一些研究认为,动物脂肪含量高的食物,如肉和乳制品会促使前列腺癌的发生。但也有其他研究认为,在高动物脂肪饮食和前列腺癌之间没有联系。最近发表的这项研究结果表明,热卡总量,不管其来自脂肪,还是来自蛋白或碳水化合物,均对前列腺癌的形成有影响。一个人一天的热卡摄入量如果总是保持在2600卡路里左右,就可以被视为是一种高热卡饮食结构,具有较高的患前列腺癌的危险性。与那些日热卡摄入量保持在1100卡路里以下的人比较,前者患前列腺癌的危险性是他们的3.8倍。

洋葱主要的生理活性物质是大蒜素等含硫化合物(所以洋葱和大蒜一样气味很重)以及硒等抗氧化物质,因此它也被认为能够杀菌,而且有利于增强免疫力、降血脂及促进肠胃蠕动。闻洋葱可以治鼻塞,神经衰弱者可将洋葱放在枕边治失眠,感冒时吃洋葱恢复得比较快……洋葱中的一些物质,还有助于糖尿病人控制血糖,并且可减少气喘的发作机会。

根据调查表明:有以下5种情况的老年男性,患前列腺癌的机会较多

据《瑞典日报》15日报道,一项对瑞典男性进行的调查表明,经常食用豆类食品可以大幅降低男性患前列腺癌的几率。这是因为豆类食品中的天然雌性激素对前列腺及大肠癌有预防作用。

研究人员还表示,实验结果表明,高热卡饮食的这种不良影响对体重正常和超重的人来讲都是一样的。高热卡摄入引发前列腺癌的机理是,高热卡摄入可以使男人体内的某些荷尔蒙含量升高。例如在人体循环系统中有一种类似胰岛素的生长因子会因热卡的大量摄入而升高其含量,而这种生长因子与前列腺癌的形成有关。除了热卡的大量摄入有助前列腺癌的发生外,研究人员还发现,高脂肪和高钙饮食会促进前列腺癌向晚期阶段发展。据估计,在美国有半数以上的男人到80岁时在其前列腺里多少都会出现某种癌细胞,但是死于前列腺癌的人却不多,因为前列腺癌是一种发展得比较缓慢的癌症。

尽管洋葱大蒜具有诸多妙用,但发现它们可以减少患前列腺癌风险似乎尚属首次。

1、早婚

瑞典卡罗林斯卡医学院的医生和研究人员在对1499名新近患前列腺癌的患者与1130名健康男性进行比较时发现,那些日常饮食中经常包含豆类食品的男性患前列腺癌的几率要比不常吃豆类食品的男性低26%。研究人员指出,豆类食品中的天然雌性激素可以弥补男性自身的缺陷,而体内的雌性激素则对前列腺有保护作用。

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前列腺癌已经成为男性常见的恶性肿瘤,在引起男性癌症死亡的原因中,它仅次于肺癌,已经引起了医学界的广泛关注。>>>详细阅读

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夫妻生活在一起的时间较长。

研究人员指出,自然界的许多食品含有天然雌性激素,如大豆、花生、瓜子、草莓和蔬菜等。在食用豆类食品较多的亚洲地区,前列腺癌和肠癌的发病率要远远低于欧洲和美国。

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2、年轻时性欲旺盛

瑞典每年约有9000名男性患前列腺癌,前列腺癌已经成为瑞典男性中罹患最多的癌症。

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性生活次数过多,进入老年期以后,性生活骤减,或性生活停止过久、过早。

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前列腺癌

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3、饮食方面

适当自慰

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10bet ,摄入肉类多,鱼类少,菠菜、胡萝卜、南瓜等黄绿蔬菜吃得少;喜吃用咖喱、姜、胡椒等调料烹饪的食物,喜吃咸味。

自慰不仅能释放多余性能量,更是预防多种疾病的手段。据英国广播公司近日报道,澳大利亚一项研究发现,男性有规律地自慰,有助于降低前列腺癌的发病几率,预防慢性前列腺炎等疾病。

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4、患过前列腺肥大症

研究人员对1000多名患有前列腺癌的男性和1250名健康男性进行调查后发现,在20―50岁之间,拥有较多射精次数的男性,其患癌几率最低。一般,每周约有5次射精经历的男性,患癌风险能降低1/3。维多利亚癌症协会负责研究的格拉哈姆·吉勒斯介绍说,动物实验表明,类似3-甲基氯蒽的致癌物就藏匿在前列腺中,而前列腺分泌的前列腺液,是精液的一部分。因此,规律射精能将这些致癌物质及时排出体外。

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5、年龄在50岁以上

同时,前列腺肿瘤有明显的激素依赖性。雄激素水平降低,对预防前列腺癌有一定的作用。男性许久没有性生活,其体内的雄激素水平会明显上升,而自慰就是有益的排遣方式。

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尤其是70岁左右的老年人。不过,现在年轻人生活舒适,性生活频繁,也容易得前列腺癌。因此,该病的发病年龄可能降低。

格拉哈姆·吉勒斯建议,有固定性伴侣的人,应根据自己的身体状况,保证每周都有规律的性生活。如果性生活比较少,则可以通过自慰加以调节,增加排出致癌物质的次数。

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前列腺癌早期的症状

小编推荐:在流行病学方面,前列腺癌和乳癌发病的危险因素相似,水果、蔬菜、纤维素和豆制品摄入增加可将低其发病危险性,而红肉、动物脂肪、乳制品和甾体激素的大量摄入会增加其危险性……[详情请看>>>>远离前列腺癌的饮食有原则]

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排尿障碍

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排尿困难、尿流变细或尿流偏歪,或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等,严重时尿滴沥及发生尿潴留。

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疼痛

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腰部、骶部、臀部、髋部疼痛,骨盆、坐骨神经痛是常见的,剧烈难忍。

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转移症状

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在前列腺癌病人中,转移很常见。约有1/3甚至2/3的病人在初次就医时就已有淋巴结转移,多发生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。

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全身症状

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由于疼痛影响了饮食、睡眠和精神,经长期折磨,全身状况日渐虚弱,消瘦乏力,进行性贫血,恶病质或肾功能衰竭。

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上述排尿困难等症状,也可发生前列腺增生或肥大、慢性前列腺炎等其他疾病。
凡年龄在45岁以上,出现尿意频烽、夜尿增多、尿流变细、尿程延长、排尿困难,首先要考虑是否有前列腺癌,应立即请医生检查,注意和慢性前列腺增生等疾病鉴别。

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如何早期发现前列腺癌?:前列腺是包绕在男子膀胱下方、尿道周围果核样大小的一个腺体,为男性所特有。据统计,我国每年有7~8万名前列腺癌新病例,95%发生于60岁以上的老年人,前列腺癌的发生率持续地随年龄增长而增加。>>>详细阅读

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  • 前列腺炎,不知道是不是前列腺癌,有时候
  • 前列腺癌PSA值有53
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